Halkeamat korkokengissä - kotihoito

Kauneuden on oltava täydellistä. Ja kaikessa! Jokainen ihminen, jolla on ilmeisiä puutteita, jotka vaikuttavat hänen ulkonäkönsä, alkaa olla huolissaan. Mutta on olemassa ongelma, joka huolestuttaa monia ihmisiä iästä ja sukupuolesta riippumatta, kantapään halkeamia - epämiellyttävä ilmiö ja joissain tapauksissa aiheuttaen fyysistä vaivaa. Jalkojen syvien halkeamien muodostumista ei voida kutsua taudiksi, mutta tämä ei estä ongelmaa olemasta sellaista. Tämä tila on välttämätöntä hoitaa, muuten voi syntyä erilaisia ​​komplikaatioita.

Murtuneiden korkojen syyt. Mistä korot alkavat?

Korkohalkeilut ovat yleinen ongelma kaiken ikäisille ihmisille. Ne johtuvat pääasiassa kosteuden puutteesta. Jos kantapään orvaskentä ei saa tarpeeksi kosteutta, niin siihen ilmaantuu pian mikrohalkeamia, jotka myöhemmin muuttuvat vakavammiksi ja alkavat aiheuttaa epämukavuutta.

Korkojen halkeilun syitä on monenlaisia ​​ja niihin sisältyy:

  • Säännöllinen ja pitkäaikainen kävely tai seisonta;
  • Käytä ankaraa saippuaa, joka kuivaa ihoa liikaa;
  • Jalojen tiheä hypotermia;
  • Pitkä altistuminen vedelle;
  • Ylipainoinen;
  • Käytä väärän koon kenkiä.

Näiden syiden lisäksi korkohalkeilut voivat provosoida joitain järjestelmien ja elinten sairauksia ja häiriöitä, kuten ekseema, psoriaasi, kilpirauhasen sairaus ja diabetes.

Jalojen halkeamiset näyttävät houkuttelemattomilta, ja joissakin tapauksissa voivat johtaa infektioon ja voimakkaaseen kipuun. Mutta ongelma ratkaistaan ​​melko helposti ja voit päästä eroon epämiellyttävistä ja joskus vaarallisista halkeamista edullisten kotitekoisten tuotteiden avulla. Kansanlääkkeillä on usein nopeampi vaikutus hoitoon kuin lääkinnällisillä valmisteilla, joita muuten ei ole paljon nykyaikaisilla markkinoilla.

Mitä tehdä, jos korkoosi halkeilevat

Kun halkeamia ilmestyy kantapäälle, ensimmäinen herättävä kysymys on, mitä tehdä niiden parantamiseksi mahdollisimman nopeasti? Jopa pätevät asiantuntijat suosittelevat edullisten tuotteiden käyttämistä tähän ja ota vitamiinit sisällä..

Nykyään on olemassa valtava valikoima multivitamiineja, jotka vaikuttavat kattavaan kehoon ja auttavat päästä eroon monista ongelmista, mukaan lukien ne, jotka liittyvät ihon virheisiin. Ne ovat edullisia, mutta samalla heillä on nopea ja melko vakaa vaikutus..

Kuinka käsitellä säröillä korkoja - apteekkituotteet

Korkohalkeamien paraneminen ei ole vaikeaa, kun tiedät, mitkä lääkkeet todella auttavat. Nämä rahastot sisältävät joitain valmiita tuotteita, joita myydään apteekeissa.

Parafiini
Parafiinia käytetään kuolleiden solujen poistamiseen, kuivan ihon vaikutuksen poistamiseen ja se hoitaa tehokkaasti korkohalkeamien hoidon. Sitä voidaan käyttää myös luonnollisena pehmentävänä aineena ihon ominaisuuksien säilyttämiseksi..

Käytä parafiinia vain lämmön muodossa. Mikroaaltouuni on täydellinen lämmitykseen. Lämpenemisen jälkeen parafiiniin tulisi lisätä vähän koksiöljyä, tämä parantaa lääkkeen vaikutusta. Seuraava tulisi tehdä:

1. Levitä lämmin seos ongelma-alueelle, odota muutama minuutti ja laita puuvillasukat;
2. Jätä yön yli, huuhtele sitten huolellisesti vedellä.
Jos käytät tätä työkalua kaksi viikkoa päivittäin, korkojen halkeamat menevät jälkeämättä.

Parantava jalkavoide
Jalkavoidekoostumus sisältää pähkinäuutetta, tyrni- ja setriöljyä, plantainuutetta ja eteerisiä öljyjä. Parantavia voiteita tulisi käyttää päivittäin, mieluiten illalla. Heti suihkun jälkeen sinun täytyy rasvata korot paljon kermalla, ja ongelma lakkaa olemasta niin muutaman päivän kuluttua.

Folk reseptejä säröillä korkokengät

Korkohalkeilut voidaan hoitaa myös kansanlääkkeillä. Jalkojen liiallisen kuivan ihon ongelma on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Esivanhempiemmeillä ei ollut apteekkeja ja valmiita valmisteita korkohalkeamien hoitamiseksi, joten he turvautuivat kaikenlaisiin temppuihin ongelman ratkaisemiseksi. Siksi nyt on olemassa valtava määrä kansanlääkkeitä, joiden käyttö ei ole yhtä tehokasta kuin valmiiden lääkkeiden käyttö.

Jalkapesu
Kotona valmistettu kuorinta on täydellinen tehtävä poistaa karkea, keratinisoitunut iho. Ennen sen käyttöä jalat on höyrytettävä kuumassa vedessä, johon on toivottavaa lisätä nestemäistä saippuaa tai suihkugeeliä. Itse menettely on seuraava:

  • Ennen nukkumaanmenoa sekoita pieni nestemäinen saippua lämpimällä vedellä jalkahauteessa;
  • Upota jalat saippuaveteen ja pidä 20 minuuttia;
  • Kun iho on höyryävää, ota hohkakiveä ja poista sen kanssa jalkojen karkea iho varovasti;
  • Ota tavallista karkea suolaa ja hiero huolellisesti hiukan kuivattuja jalkoja;
  • Huuhtele suola lämpimällä vedellä, pyyhi jalat, levitä kerma iholle ja laita puuvillasukat.

Käytä tätä lääkettä päivittäin, kunnes ongelma ei enää häiritse sinua..

Kookosöljy
Kookosöljy on toinen uskomaton hoito kuivalle, halkeilevalle iholle. Sen lisäksi, että se kosteuttaa täydellisesti orvaskentä, se myös taistelee hyvin sieni- ja bakteeri-infektioiden kanssa. Käytä sitä näin:

  • Ennen nukkumaanmenoa, kasta jalat lämpimällä vedellä saippualla;
  • Kuivaa jalat pyyhkeellä ja levitä runsaasti kookosöljyä jaloillesi;
  • Hiero tuotetta huolellisesti ihoon;
  • Laita puuvillasukat ja älä ota niitä pois koko yön;
  • Ota sukat pois aamulla ja poista jäljellä oleva öljy..

Tee tätä päivittäin useita päiviä, kunnes olet tyytyväinen tuloksiin..

Sitruunamehua
Sitruunamehulla on erittäin pehmeä luonnollinen happotaso, joka poistaa täydellisesti kuolleet ihon hiukkaset. Sen säännöllinen käyttö auttaa tekemään ihosta pehmeän ja kauniin..
Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi sinun on lisättävä pieni sitruunamehu altaan puhtaalla vedellä, upota jalat sinne ja odota 10–15 minuuttia. Sen jälkeen poista karkea iho korkokengistä hohkakivellä, kuivaa jalat ja levitä kosteusvoide.
Toista useita kertoja viikossa..

Banaani
Yli kypsiä banaaneja ei tule heittää ulos - ne ovat erinomainen lääke säröillä korkojen hoitoon. Ne auttavat pehmentämään ja kosteuttamaan ihoa. Työkalun valmistelu on hyvin yksinkertaista:

  • Massaa yksi tai kaksi ylikypsää banaania huolellisesti;
  • Laita pasta jaloillesi ja anna 20 minuutin;
  • Pese jalat huolellisesti lämpimällä vedellä;
  • Kuivaa ja levitä ravitseva voide.

Tämä tuote ei vain pehmentää ihoa, mutta myös lievittää jalkojen väsymystä..

Korkokenkien käsittely vetyperoksidilla

Erinomainen työkalu murtuneiden korkojen käsittelemiseksi on vetyperoksidi. Se vaikuttaa jalkojen ihoon kuin kiehuvaa vettä kymmenen minuutin ajan, höyryttäen sitä ikään kuin vietisit tunnin kuumassa kylvyssä. Työkalua käytetään seuraavasti:

  • Altaan sisään kaadetaan neljä litraa lämmintä vettä ja lisätään neljä ruokalusikallista vetyperoksidia;
  • Jalat upotetaan lantioon niin, että jalat ovat täysin vedessä;
  • Kymmenen tai viidentoista minuutin kuluttua poistamme jalat lantiosta ja kuljemme ongelma-alueiden läpi hohkakivi;
  • Huuhtele jalat, kuivaa pyyhkeellä ja levitä rasvainen voide iholle.

Jos tämä toimenpide suoritetaan vähintään kerran viikossa, korkokengät pysyvät aina sileinä ja kauniina..

Crack voide

Korvahalkeamien voidetta voi ostaa apteekista. Radevit-niminen lääke selviytyy täydellisesti syvien halkeamien hoidosta, ja se myös ravitsee ihoa, kosteuttaa sitä ja eliminoi siihen liittyvät ongelmat.
Ihotulehduksia, palovammoja, ihottumaa ja halkeamia voidaan hoitaa tällä voiteella, jonka kustannukset ovat alhaiset, mitä ei voida sanoa vaikutuksesta, joka sillä on kaikissa orvaskeden kerroksissa.

Korkohoito aspiriinilla

Korkojen halkeamia voidaan hoitaa yksinkertaisella lääkkeellä - aspiriinilla. Asetyylisalisyylihappitabletit sekoitetaan lasillisen vodkan kanssa ja saatuun seokseen lisätään jodia. Vain kymmenen tablettia ja muutama tippa jodia ovat tarpeeksi ihmeellisen ratkaisun valmistamiseksi. Pidä seos jääkaapissa ja voitele ongelma-alueet päivittäin. Korkohalkeilut, mukaan lukien syvät, voidaan parantaa vain viikossa.

Krakattu etikka

Etikkaa voidaan käyttää myös murtuneiden korkojen hoitoon. Etikan sisältämä happo auttaa pehmentämään ihoa, mikä puolestaan ​​helpottaa kuorintaa ja auttaa päästä eroon väsymyksestä.

Sekoita puolet yhdestä kupista valkoista tai omenaviinietikkaa kahdessa lasillisessa vettä. Kostuta saatu liuos puuvillakankaalla ja kääri jalat siihen. Anna seistä kymmenen-viidentoista minuutin ajan, poista karhennettu iho varovasti hohkakivellä. Huuhtele jalat lämpimällä vedellä, kuivaa pyyhkeellä ja levitä ravitseva voide.

Glyseriini säröillä korkokengät vastaan

Toinen erinomainen lääke säröillä korkokengille, joita voi ostaa apteekeista, on glyseriini. Kosteuttavien ominaisuuksiensa vuoksi glyseriiniä pidetään ihanteellisena tapana päästä eroon monista orvaskeden ongelmista, mukaan lukien kantapään syvistä halkeamista. Käytetty glyseriini näin:
1. Glyseriini, sitruunamehu ja ruusuvesi sekoitetaan yhtä suuressa osassa;
2. Seos levitetään kantapään ja jätetään 20 minuutiksi.

Sen jälkeen sen ylimäärä poistetaan ja jalat pestään lämpimällä vedellä käyttämättä saippuaa tai geeliä. Tällainen naamio tulisi tehdä päivittäin 10 päivän ajan.

Kylpyammeet tai kuinka käsitellä kantapään syviä halkeamia

Jotta jalkojen kuiva iho-ongelma ei enää lakkaa olemasta, on tarpeen tehdä säännöllisesti erityisiä jalkakylpyjä. Yksinkertaisin kylpy valmistetaan merisuolalla. Tämä luonnollinen komponentti ei vain edistä korkojen syvien halkeamien paranemista, vaan sillä on myös antibakteerinen vaikutus. Merisuola sisältää suuren määrän magnesiumia - mineraaliainetta, joka vetää toksiinit täydellisesti läpi mikrohuokosten. Parantavaan jalkakylvyn tekemiseksi sinun on:

  • Lisää puoli kupillista merisuolaa jalkahauteeseen lämpimällä vedellä;
  • Liota jalkoja tässä liuoksessa 10 minuuttia;
  • Hiero jalat varovasti hohkakivellä;
  • Laita jalat takaisin veteen merisuolalla vielä 10 minuutiksi;
  • Ota jalat pois kylvystä, kuivaa huolellisesti pyyhkeellä ja levitä rasvainen voide.

Tällainen parantava jalkakylpy tulisi tehdä vähintään kaksi tai kolme kertaa viikossa. Nopeimman vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää tätä työkalua päivittäin kahden viikon ajan..

Halkeilunhoitotuotteet

Korkohalkeilut voidaan hoitaa monin eri tavoin lääkkeistä kansanlääkkeisiin. Ihannetapauksessa varat on yhdistettävä. Käytä esimerkiksi aamulla voiteita murtuneiden korkojen käsittelemiseen, kuten:

Ja illalla tee kylpyjä tai kompressioita. Tehokkaimpia korkohalkeamien hoidossa ovat voiteet, jotka ovat peräisin:

  • sipulit;
  • omenat ja maito;
  • perunat,
  • aloe;
  • hunaja ja sitruunamehu;
  • banaani ja maito.

Ne valmistetaan melko yksinkertaisesti ja levitetään välttämättä jalkojen höyrytettyyn ihoon. Kompressioiden käytön jälkeen pese jalat huolellisesti ja poista keratinisoitu iho hohkakivellä. Viimeisenä toimenpiteenä tulisi olla öljyisen kerman tai vaseliinin levitys. Jos noudatat kaikkia tämän artikkelin suosituksia, ongelma, kuten liiallinen kuiva iho ja halkeillut korot, ei enää häiritse sinua.!

Korkohalkeilut: syyt ja hoito

Kantapäässä oleva halkeama ei ole vain kosmeettinen vika, joka aiheuttaa monia haittoja.

Joissakin tapauksissa tämä on merkki kroonisesta sairaudesta tai sieni-infektiosta. Naisilla, joiden jaloilla on murtunut iho, ei ole varaa käyttää avoimia kenkiä, koska he tuntevat epämukavuutta rannalla, uima-altaalla, kuntosalilla ja muissa paikoissa, joissa paljaat jalat vaaditaan. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin, miksi halkeamia ilmestyy kantapäälle, syyt, hoito kotona perinteisillä ja kansanlääkkeillä. Puhutaanko ehkäisemisestä erikseen.

Pölyä ja likaa pääsee jatkuvasti halkeamiin, mikä pahentaa ongelmaa entisestään. Lisäksi pienimmätkin jalkavauriot voivat aiheuttaa vakavaa kipua, kutinaa, epämukavuutta, polttamista, koska jalat ovat jatkuvasti stressissä kävellessään.

Korkeimpien seitsemän tärkeintä syytä

Kävellessä luu- ja nivelmuodostumat ovat alttiina kasvaneille kuormituksille, mutta myös jalkapeite.

Liikkeen aikana iho venyy, supistuu ja muodonmuutos muuttaa omia solujaan. Kantapään sivupinnat ovat erityisten muutosten kohteena, missä suurin jännitys syntyy. Kun hyperkeratoosi liittyy näihin prosesseihin, sarveiskerros paksenee merkittävästi. Lisäksi koon kasvaessa sen joustavuus häviää, ja vastaavasti tavallisten kuormien kanssa iho alkaa halkeilla, räjähtää.

Joten mikä aiheuttaa halkeamia korkokengissä? Tässä on 7 aikuisten tärkeintä syytä:

  1. Sieni. Jalkojen mykoosit ovat yksi yleisimmistä vaivoista. Niillä, jotka vierailevat julkisissa rannoissa, uima-altaissa ja suihkuissa ilman kenkiä, on suuri tartunnan riski. Itiöt säilyvät hyvin kosteassa ympäristössä. Hyvin usein, sieni kehittyy ihmisillä, joilla on aktiivinen elämäntapa, tämä on jatkuva hikoilu jaloissa. Koska ylikuumeneminen melkein kaksi kertaa lisää sairauden todennäköisyyttä. Halkeamien lisäksi dermatofytoosi ilmenee kutina, palaminen, kynsien muodonmuutos.
  2. Diabetes. "Diabeettisen jalan" kanssa muutoksille on tunnusomaista kivun puuttuminen. Glukoosi rikkoo paitsi trofista kudosta myös hermosäikeitä muuttaen herkkyyttä. Säännöllinen verenhuollon heikkeneminen johtaa muutoksiin jalkojen iholla. Loppujen lopuksi veri ei toimita hapen lisäksi myös kaikkia ravintoaineita. Diabetes voi ilmetä myös kuivina peitteinä, haavaumien, naarmujen ja syvien halkeamien muodostumisena. Jalan muodonmuutos on mahdollista - vasaramaiset tai koukussa olevat varpaat.
  3. Vitamiinin puute. A-vitamiinien (retinolin), E, ​​pitoisuuden sinkki, puute voi johtaa liialliseen kuivumiseen, heikentyneeseen kimmoisuuteen, dystrofisiin muutoksiin.
  4. Anemia Raudan puute ei vaikuta pelkästään hapen toimittamiseen kudoksiin. Hivenainetta löytyy myös kudoksista, osallistumalla proteiinien ja entsyymien muodostumiseen. Jos siitä tulee kehossa riittämätöntä, solujen jakautumista ja rakennetta rikotaan, mikä johtaa distrofisiin muutoksiin. Epidermisolut, joita päivitetään melko usein, ovat alttiimpia negatiivisille vaikutuksille. Raudanpuuteanemian iho-oireita ovat.
  5. Selkärangan ongelmat. Usein radikulaariset oireet häiritsevät alaraajojen innervaatiota. Lähes koko prosessi kärsii, minkä vuoksi jalkojen iho on ohut, haavoittuvainen, ja haavat paranevat huonosti. Tyypillisesti tällaiset ongelmat alkavat pitkittyneellä juurten pakkaamisella, etenkin kun useita kokoonpanoja painetaan.
  6. Ihosairaudet - ihtyosis, psoriasis, plantaarinen keratoderma. Laajin tekijä, joka muuttaa kantapään ihon. Dermatoosien seurauksena jäännökset kuivaavat, muuttuvat alttiiksi ulkoisille vaikutuksille, tulehtuvat. Mikä tahansa vaikutus voi provosoida mikrotrauman, joka kehittää myöhemmin syvän ihovaurion - halkeaman. Ja usein niistä tulee portti toissijaiseen infektioon, mikä vain pahentaa ongelmaa.

7) Ulkoiset tekijät. Yleensä nämä ovat ”provokattoreita” ongelmista, jotka jatkuvan altistuksen yhteydessä voivat aiheuttaa koron ihon eheyden rikkomisen.

Mikä voi aiheuttaa halkeamia:

  • Lihavuus - ylipaino lisää merkittävästi jalkapainetta. Lisäksi tähän tilaan liittyy usein aineenvaihduntahäiriöitä, jotka vaikuttavat myös negatiivisesti ihoon..
  • Sulje, epämukava kengät - väärä kenkävalinta voi uhata lisääntynyttä, epätasaista kuormaa. Ja se on vaarallinen paitsi liian kapeiden kenkkien lisäksi myös kuluneet selkänojat, välimatka. Jälkimmäisessä jalka ei ole kiinteä, joten kävellessään se hierou jatkuvasti, mikä provosoi karhenemista ja muita "iloja".
  • Jalkojen muodonmuutos - litteät jalat, halus valgus, jalkajalat johtavat myös kuorman uudelleenjakautumiseen ja provosoivat ajan kuluessa varpaiden, varpaiden, hyperkeratoosin esiintymistä.
  • Stand up -työ tai pitkä oleskelu ”jaloillaan” - tällaisissa tapauksissa havaitaan lisääntynyttä painetta melkein joka päivä, jokainen ei selviä tuloksena olevista mikrotraumoista, mikä laukaisee sarveiskerroksen solujen lisääntynyttä lisääntymistä, ja vanhoilla ei ole aikaa kuoriutua aktiivisen kasvun takia, mikä johtaa karhenemiseen, kuivumiseen. ja myöhemmin halkeamiin.

Tarkempaa analyysiä varten miksi kantapäävauriot ilmenevät, tarkastelemme kutakin syytä erikseen.

Kuinka käsitellä halkeamia?

On tarpeen etsiä apua asiantuntijalta. Ihotautilääkäri auttaa selvittämään korkohalkeilun syyn ja määrää asianmukaisen hoidon. Tarvittaessa hän voi ohjata sinut endokrinologin tai gastroenterologin neuvotteluun.

Jos havaitaan useita iho- tai sieni-sairauksia, ihotautilääkäri voi määrätä erityishoitojakson ja antaa suosituksia jalkojen ihonhoitoon. Joissakin tapauksissa erityisen syviä halkeamia, jotka voivat muodostua diabeteksen ja muiden vakavien sairauksien yhteydessä, suositellaan potilaalle antibioottivoiteita.

Voiteet halkeamien hoitoon

TOP 7 voiteet kotona tapahtuvan halkeilun hoitoon:

Nimi ja toimintamekanismiKuinka käyttää
Radevit-voide (sisältää E-vitamiinia, A-vitamiinia, D2-vitamiinia, emulsiovahaa ja glyseriiniä).

Voide stimuloi ihon uudistumista, sillä on anti-inflammatorinen ja desinfioiva vaikutus. E-, A- ja D2-vitamiinit edistävät vaurioituneiden kudosten nopeaa palautumista

Radevit levitetään ohuena kerroksena kahdesti päivässä. Ennen voiteen levittämistä iho on käsiteltävä antiseptisella aineella.

Balzamed-voide (sisältää provitamiini B5, E-vitamiini, A-vitamiini, glyseriini ja maitohappo).

Sillä on kosteuttava ja ravitseva vaikutus jalkojen ihoon, estää halkeamien muodostumista, punoitusta ja ärsytystä. A- ja E-vitamiinit lisäävät ihon vastustuskykyä infektioille ja vaurioille.

Voide levitetään vaivattomasti halkeamien alueelle hierontaliikkein. Lääke tulee käyttää päivittäin vesimenettelyjen jälkeen..

Kerma Lamisil. Vaikuttava aine terbinafiini 1 g.

Voide torjuu tartuntaa, estää ja tuhoaa sienen. Edistää halkeamien nopeaa paranemista ja sairastuneen kudoksen palauttamista.

Levitä pieni määrä voidetta ongelma-alueille kerran päivässä. Ennen voiteen levittämistä, jalat on pestävä lämpimällä vedellä ja pyyhittävä pyyhkeellä.

Geeli Zazhivin (koostumus sisältää teepuun eteeristä öljyä, maito ohdakeöljyä; F-vitamiinia ja salviauutetta).

Edistää korkohalkeamien nopeaa paranemista, sillä on haavan paraneminen ja bakteereja tappava vaikutus.

Se tulisi levittää ennen nukkumaanmenoa hierontaliikkeillä aiemmin pestyille jalkoille.

BioAstin -voide (sisältää pellavaöljyä, salviauutetta, piparminttuuutetta, neilikan eteeristä öljyä, teepuun eteeristä öljyä, ureaa ja allantoiinia).

Sillä on antifungaalinen vaikutus, taistelee infektioita vastaan, suojaa ihoa patogeeniselta mikroflooralta. Voiteen sisältämillä öljyillä on pehmentävä vaikutus. Kasvien uutteet ja uutteet edistävät halkeamien nopeaa paranemista

Levitä voide puhdistettuihin korkoihin.

Kerma ambulanssi (sisältää vaseliinia, vahaa, glyseriiniä, allantoiinia, oliiviöljyä, F- ja E-vitamiineja).

Sillä on parantava ja bakterisidinen vaikutus. Yrttiuutteet, jotka muodostavat, nopeuttavat halkeamien paranemista. Öljyt ja vaha pehmentävät ja ravitsevat jalkojen ihoa. Vitamiinit aktivoivat vaurioituneen ihon palauttamista.

Voide levitetään vahingoittuneille alueille. Ennen voiteen levittämistä, sinun tulee höyryttää jalkojen iho ja hoitaa hohkakivi. Kiinnitä halkeama päälle nauhaapulla kiristämällä sen reunat. Käytä puuvillasukkia.

Dardia Lipo Balm (sisältää ureaa, mikrokiteistä vahaa, parafiinia, vaseliinia ja maissitärkkelystä).

Voiteessa oleva urea torjuu kuivumista ja pehmentää tehokkaasti karkeaa ihoa. Vaha ja parafiini normalisoivat ihon vesitasapainon. Voiteella on palauttava vaikutus, se edistää halkeamien nopeaa paranemista

Levitä pyöreällä hierontaliikkeellä. Käytä ravitsevana voiteena kahdesti päivässä.

Korkohalkeilut voivat aiheuttaa paljon ongelmia omistajalle ja tulla portiksi tartunnan leviämiseen. Korjaa tämä ongelma! Halutessasi päästä eroon halkeamista, älä unohda, että paras ennaltaehkäisevä toimenpide niiden ilmestymiselle on jatkuva ihonhoito.

Folk korjaustoimenpiteitä säröillä kantapäät

Kaikki eivät mieluummin osta lääkkeitä ja ihmettelevät, kuinka säröillä korkokenkiä käsitellään kansanlääkkeillä. Kotihoitoon on monia menetelmiä ja reseptejä tähän ongelmaan. Olemme valinneet yksinkertaisimman ja tehokkaimman.

Jalkakylpy

Tarjottimet on suunniteltu sarveiskerroksen höyrystämiseen. Joten iho soveltuu paremmin toimenpiteisiin karkean derman poistamiseksi. Tällainen terapia on erittäin miellyttävää ja antaa paljon iloa..

Kuten muillakin menetelmillä, sillä on kuitenkin vasta-aiheita:

  • haavaumat, ihovauriot;
  • allergia;
  • yksilöllinen suvaitsemattomuus;
  • ensimmäisenä päivänä pedikyyrin jälkeen.

Kylpyamme on tehty hyvin yksinkertaiseksi. Vesi, joka on mukavassa lämpötilassa, kaadetaan lantioon, ja varoja lisätään hoidon tyypistä riippuen. Sitten jalat lasketaan lantioon ja höyrytetään 10 - 15 minuutin ajan.

Terapeuttisiin tarkoituksiin kylpyjä tehdään päivittäin. Seuraava - kerran viikossa tuloksen ylläpitämiseksi.

Kylpyammeiden lisäaineet suhteessa 2 litraa vettä:

  • turveoksidaatti;
  • maito + tärkkelys 2 rkl;
  • kuuma hera;
  • 2 rkl sooda + vähän nestemäistä saippuaa;
  • 30 grammaa tärkkelystä;
  • noin 1 litra kamomilla- tai kalenterikeitettä;
  • Mäkikuisma ja nokkosenen.

Ihon pehmentämiseen sopii myös tavallinen kylpysuola, jota myydään missä tahansa kosmetiikkakaupassa..

Kompressi ja naamiot

Kompressit ja naamiot levitetään kylpyjen tai suihkun jälkeen. Hoitojakson aikana toimenpiteet tehdään päivittäin ja sitten 1-2 kertaa viikossa.

Perusreseptejä on 10:

  1. Seos glyseriiniä ja omenaviinietikkaa (2: 1).
  2. 100 gr. sekoita jauhot 1 rkl. l kasviöljyä ja 30 gr. sulanut hunaja. Maski levitetään yöllä, sukat pannaan päälle.
  3. Kermakompressi yhdestä aineosasta.
  4. Seos kaikista kosmeettisista öljyistä. Oliivit, rypäleen siemenet, maissi ja jojoba sopivat parhaiten..
  5. E-vitamiinikapselit.
  6. voi.
  7. Seos raastettua omenaa, olutta ja voita. Yhdelle hedelmälle on 100 ml olutta ja 2 rkl. l öljyt.
  8. Massa ammoniakkia 10% ja glyseriiniä (1: 1).
  9. Lääketieteellinen sappi.
  10. Hienonnettu sellerihedelmät ja voi (1: 1).

Luonnollisia puuvillasukkia suositellaan käytettäväksi kompressoiden päällä, jotta iho hengittää.

Luonnolliset voiteet ja voiteet

Kermaisia ​​tuotteita voi valmistaa itse.

Resepti 1. Ainesosat:

  • mäyrärasva;
  • celandine ja kalanteri.
  1. Rasva lämmitetään vesihauteessa.
  2. Valmis lieme kaadetaan kuumennettuun mäyrärasvaan.
  3. Ainesosat sekoitetaan keskenään..

Kun seos on jäähtynyt, levitä se alttiille alueille. Voide tulee lämmittää ennen jokaista käyttöä..

Resepti 2. Ainesosat:

  • etikka 9% - 50 ml;
  • glyseriini - 50 ml.

Komponentit sekoitetaan keskenään ja levitetään nukkumaanmenoon. Puuvilla sukat laitetaan päälle.

  • Vaseliini;
  • sekoitus kuivattuja yrttejä kivet ja plantain.

Vaseliinin ja yrttien suhde on 1: 10. Komponentit sekoitetaan keskenään, ja lopullinen seos levitetään jalkojen iholle..

Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi voidaan lisätä 1-2 tippaa eteeristä öljyä valmiisiin kotivoiteisiin.

Ravitsemus

Apteekkien ja murtuneiden korkojen kansanlääkkeiden käytön lisäksi lääkärit suosittelevat ruokavalion muuttamista sisällyttämällä tällaisia ​​tuotteita ruokavalioon:

  • tomaatit
  • juurikkaan;
  • porkkana;
  • parsakaali;
  • kurpitsa;
  • aprikoosit ja persikat;
  • Punainen paprika;
  • kananmunat;
  • maito, raejuusto ja smetana;
  • voi.

Salaatit maustetaan mieluiten seesamillä tai oliiviöljyllä.

Mitä tehdä suurille ja syville halkeamille?

Kun jalan ihoon syntyy halkeamia ensiapua varten, on ryhdyttävä seuraaviin toimenpiteisiin, jotka 2 viikon kuluttua antavat erinomaisen tuloksen:

  1. Osta Clay BF 6 apteekista (60-80 ruplaa), älä ihmettele, tämä on dermatologien hyväksymä ja sitä suositellaan käytettäväksi tällaisen patologian kanssa. Levitä muutama tippa halkeaman puhtaalle iholle sen koko pituudella, odota, kunnes liima kuivuu. Tämä on välttämätöntä, jotta haava paranee eikä syvene, viiden päivän kuluessa halkeaminen paranee ja liima poistetaan yhdessä keratinisoidun ihokerroksen kanssa.
  2. Sitten 7 päivän ajan sinun ei tarvitse tehdä mitään. Sen jälkeen sinun pitäisi tehdä kylpyjä lämpimässä vedessä ja hitaasti, ei yhden kerran, vaan puhdistaa vähitellen keratinisoitujen kudosten jalka..
  3. Välittömästi kylvyn jälkeen levitä voide salisyyli-, maito-, glykolihapolla. Voit käyttää Dawn-kermaa (eläinlääkäri), joka sisältää floralitsiinia. Se on erittäin tehokas lääke ihon halkeamiin. Käytä iltaisin ja iltapäivällä kosteusvoiteita.
  4. Paranna ihon, myös jalkojen ihoa, voidaan ottaa suun kautta tyhjään mahaan 1 rkl. ruokalusikallista oliiviöljyä, mutta on syytä pitää mielessä, että tämä menetelmä ei sovellu kaikille, esimerkiksi se on vasta-aiheinen sappirakon kivien kanssa (öljyllä on choleretic-vaikutus).

ennaltaehkäisy

Miksi halkeamien esiintyminen kantapäällä on ymmärrettävää. Syiden perusteella voit minimoida ihon halkeilumisriskin (katso kuva) noudattamalla seuraavia suosituksia:

  1. Käytä mukavia, luonnonmateriaaleista valmistettuja kenkiä..
  2. Osta puuvillaa varten sukat, polvisukat ja sukkahousut.
  3. Käsittele ihoa säännöllisesti hohkakivellä sarveiskerroksen poistamiseksi (1 kertaa viikossa).
  4. Levitä jalkavoide korkoillesi päivittäin.
  5. Vältä pitkää kävelyä ilman kenkiä maassa ja kuumalla rannalla, jotta et vahingoita jalkojen ihoa.
  6. Hoita kroonisia sairauksia ajoissa.
  7. Sisällytä ruokavalioon tarpeeksi vitamiinirikkaita ruokia (hedelmät, yrtit, marjat).

Oletko huolissasi syväsärkyneistä koroista? Kuuntele ihotautilääkäreiden suosituksia, aseista itsesi perinteisten parantajien neuvoilla, suorita hoitojakso. Ponnistelut eivät tule turhaan.

Kantapää räjähti. Syyt, hoito, mitä tehdä, kuin voitelu kotona

Useimmiten jalkojen iho-ongelmat ilmenevät aikuisina, kun jalat eivät ole niin vahvoja, että kestäisivät vakavaa stressiä, ja keho ei ole niin vahva, että kykenee vastustamaan onnistuneesti ikääntymistekijöitä..

Halkeama kantapäällä

Mutta nuoret naiset kärsivät myös tällaisista ongelmista. Joskus tämä johtuu genetiikasta, joskus työoloista. Näin tapahtuu, että halkeamien syystä tulee vääränlainen hoito.

Epätyypillisen ulkonäön ja revittyjen nailon sukkahousujen lisäksi halkeamat aiheuttavat fyysistä kipua. Siksi kasvut, halkeamat, räjähtävät kantapäät vaativat välittömän hoidon ja syyn poistamisen. Usein tällaiset toimenpiteet tehdään kotona..

Räjähtävät korkokengät. Halkeamien syyt

Halkeilut jaloissa - sairaus, joka vaatii huolellista hoitoa. Sitä kutsutaan mekaaniseksi dermatiitiksi. Syyt voivat olla sekä fysiologiset tekijät että kehossa tapahtuvat patologiset prosessit.

Korkohalkeamien syyt ovat jalkojen ihon epäasianmukainen hoito, kehon heikentynyt tila ja hygienian ja kenkävalinnan perussääntöjen laiminlyönti..

Sairaudet ja olosuhteet, jotka provosoivat halkeamien syntymisen:

  • diabetes;
  • kilpirauhasen toimintahäiriöt;
  • ruoansulatuskanavan toiminnan rikkominen;
  • endokriiniset häiriöt;
  • stressi ja masennus;
  • anemia
  • lihavuus;
  • plantaarinen fasciitis;
  • sieni-ihon vauriot;
  • helmintiset tartunnat;
  • lihavuus;
  • vitamiinivaje ja hypovitaminoosi.

Mielenkiintoinen fakta! Kantapäällä olevan ihon alla ei ole rasvakerrosta, mutta hikirauhasia on paljon. Ottaen huomioon tämän kehon osan valtavan kuormituksen, halkeamiset korkokengissä, melko yleinen sairaus.

Jos tällaiset sairaudet suljetaan pois, syyt on etsittävä ulkoisista tekijöistä, joihin voi kuulua:

  • tiukat tai synteettiset kengät;
  • väärä hoito, kuten usein kuorivat tai sopimattomat hygieniatuotteet;
  • matala kosteus huoneessa tai liian kloorattu vesi;
  • paljain jaloin kävellä liian kuumalla hiekalla;
  • tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö.

Korkohalkeilut voivat ärsyttää naista raskauden aikana, kun kehon kuormitus on suuri, paino kasvaa ja vastaavasti jalkojen kuormitus. Kasvava sokerimäärä kauden lopussa on myös provosoiva tekijä..

Useammin kuivia jalkoja ja halkeamia esiintyy kesällä, siksi tänä aikana vaaditaan säännöllisiä jalkahoitomenetelmiä, mieluiten 2–3 kertaa viikossa..

Mikä on vaarallinen halkeamia korkokengissä, jos sitä ei käsitellä

Jos kantapää räjähtää, syistä ja hoidosta kotona tulee erittäin tärkeitä aiheita. Halkeamat eivät vain aiheuta epämukavuutta ja voimakasta kipua.

Tällainen ihovaurio ennenaikaisella hoidolla voi johtaa turvotukseen, tulehduksellisiin prosesseihin ja ihoinfektioihin. Hoito on suotavaa suorittaa kokonaisvaltaisesti käyttämällä muun muassa keinoja sieni- ja bakteeri-iholeesioiden ehkäisyyn..

Hoitoa koskevat perussäännöt, jos kantapäät rikkoutuvat

Kun kantapää räjähtää, syyt ja hoito kotona on selvitetty, niin valmisteita kannattaa käyttää vain puhdistetulle iholle. On suositeltavaa, että teet ensin kylpyammeen kansojen pehmentämiseksi. Tässä tapauksessa lääke tunkeutuu syvemmälle.

BF-6-liima on hyvä korkokengille - tämä on kansanlääke korjaamaan halkeamien nopea paraneminen

Jos halkeamat ovat liian syviä, ne voidaan tiivistää erityisellä liimalla BF Ф 6. Liima on edullinen (noin 70 ruplaa) ja tehokas. Ennen sen käyttöä jalat on pestävä ja kuivattava, levitä sitten nauha koko halkeaman pituudelle.

Jos kaikki tehdään oikein, halkeaman syvyys pienenee ja muutamassa päivässä on mahdollista aloittaa muut toimenpiteet kylpyjen, kompressioiden ja voiteiden muodossa.

On tärkeää tietää! Jos ongelma jatkuu, kun käytetään useita hoitomenetelmiä, kehossa on todennäköisesti patologinen prosessi, joka provosoi kuivumista ja halkeilua jaloissa.

Parantavia parantavia voiteita säröillä korkokengistä

Jos ei ole aikaa ja halua käyttää perinteisen lääketieteen reseptejä, apteekkiketjut tarjoavat laajan valikoiman keinoja halkeillun koron parantamiseksi.

Tulehduskipulääke Radevit

Radevit-voideella on laaja vaikutusteho, joka toimii täydellisesti kuivalle iholle ja halkeamien paranemiselle.

Radevit - voide ulkoiseen käyttöön

Sen tehokkuus johtuu aktiivisista aineosista, jotka ovat osa sitä - rasvaliukoisiin vitamiineihin A, D, E:

  • D-vitamiini vähentää tulehduksia, parantaa immuunisuutta ja ihon nesteytystä..
  • E-vitamiini estää kosteuden haihtumista ihosta, mikä lisää ihon hydrofobisia ominaisuuksia.
  • A-vitamiini vähentää kuolleista soluista koostuvaa ihon pintakerrosta, nopeuttaa uudistumista, stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa.

Levitä voide ohuena kerroksena vaurioituneelle pinnalle aamulla ja illalla. Jos räjähtävien kantapään syy on infektio, Radevit-voiteella kotona tapahtuva hoito tarkoittaa tuotteen levittämistä siteen alla, jotta saadaan aikaan tukkeuma. Esikäsittele iho antiseptisella aineella.

Raskauden aikana lääkkeen käyttö on vasta-aiheista. Kustannukset voidelle 350-400 ruplaa.

Dr. Biocon - balsamia raajoille ja säröille

Palsamin tarkoituksena on vähentää ihon kuivumista, parantaa halkeamia ja torjua korvia. Lisäksi balsamilla on toinen selvä plus. Se on epämiellyttävän hajun kanssa tehokas antiseptinen aine.

Dr. Biocon - deodorantti, antiperspirantti jaloille

Sisältää luonnolliset ainesosat:

  • sheavoi ja kalenteriuute pehmentävät ja kosteuttavat orvaskesiä;
  • salisyylihapolla on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia vaikutuksia;
  • maitohapolla on selkeä kosteuttava vaikutus, se edistää sarveiskalvon tasaista kuorinta ja aktivoi ihon uusimisprosessia.

Levitä balsamia suositellaan kahdesti päivässä. Pitkälle edenneissä tapauksissa aktiivisemman toiminnan aikaansaamiseksi tuote levitetään yöllä sukkien alla ja aamulla hierontamenetelmällä hohkakiviä käyttäen.

Palsamin keskihinta - 90 ruplaa.

Jalkavoide - Super Korkokengät

Toinen kerma, joka edustaa budjettisegmenttiä. Huolimatta alhaisista kustannuksista, noin 130 ruplaa, kevyt ja rasvaton kerma onnistui vakiinnuttamaan itsensä hyvin.

Luonnolliset eukalyptus-, haapa- ja niittykarvauutteet normalisoivat hikoilua, pehmentävät ihoa ja parantavat. Vinyliini, joka on osa koostumusta, edistää solujen uudistumista ja tarjoaa antimikrobisen vaikutuksen.

Super Korkovoide

Jotta kerma näyttää kaikki parantavat ominaisuudet, levitä se kevyesti kostutetulle iholle ja levityksen jälkeen (kahdesti päivässä) suositellaan käytettäväksi sukkia.

Parantava jalkavoide jalojen halkeamia vastaan ​​(Vihreä apteekki)

Ukrainan valmistajan jalkavoiteella on erityinen lääkearomi. Koostumus sisältää Voloshsky-öljyä, plantain, teepuuuutteita ja ureaa, joka tarjoaa kosteuttavan vaikutuksen.

Jalkavoide "Vihreä apteekki"

Voidetta suositellaan levitettäväksi ennen nukkumaanmenoa kuivalle iholle. Levityksen jälkeen anna kerman liota 5-10 minuutin ajan ja laita puuvillasukat. Saatavilla kerma on saatavana kahdessa pakkausvaihtoehdossa - 75 ml (55 ruplaa) ja 50 ml (35 ruplaa).

Jalkakylpylät halkeilun korkojen hoitoon

Jos räjähtäneiden kantapään syyt selvitetään ja hoito kotona on välttämätöntä, on oikein käyttää useita menetelmiä kompleksissa, mukaan lukien jalkakylpyt.

Jalkakylpylöitä on monia. Tämän avulla voit valita paitsi tehokkaan, myös mukavan tavan itsellesi. Esimerkiksi kaikki eivät ehkä pidä kontrastikylvystä, vaikka tämä menetelmä on erittäin tehokas. Ja ei vain käsitellä halkeamia, vaan myös lievittää väsymystä ja parantaa verenkiertoa.

Menettelyä varten tarvitaan 2 säiliötä - yksi kuumalla, toinen kylmällä vedellä. Jalat vuorotellen upotettuna kuumaan (2 minuutiksi) ja kylmään (10 sekuntia) veteen.

Aloita kuumalla vedellä, jotta jalat lämpenevät hyvin. Proseduurin kesto on vähintään 20 minuuttia, joten lämpötilan vaihtelut tapahtuvat vähintään 10 kertaa.

Vahvistaakseen vaikutusta tällaisissa kylpyammeissa voit lisätä erilaisia ​​välineitä, esimerkiksi soodaa, suolaa, maitoa, yrttivalmisteita. Samoja lääkkeitä käytetään tavanomaisissa kuumissa jalkakylpyissä..

Tehokkaat reseptit jalkakylpyihin halkeamien ratkaisemiseksi:

Kun kantapään iho räjähtää, koska jalkoihin kohdistuu voimakkaita kuormituksia, kalantelinkieprattu on paras hoito kotona

  1. Käyttämällä kalenterikukkien keittämistä, voit suorittaa toimenpiteen, jolla on anti-inflammatorisia ja haavan parantavia ominaisuuksia. Keitä tätä varten 2 rkl yli matalassa kuumassa. l kukkia 2 minuutin ajan 1 litrassa vettä, anna sitten liemen infusoida 30 minuutin ajan. Kylpyyn tulee olla kuuma, älä huuhtele. Kuivaa jalat ja levitä ravitsevalla voiteella.
  2. Kylpy perunoilla tai tärkkelyksellä. 2 rkl. l liuotetaan tärkkelys 1 litraan vettä, hautetaan puoli tuntia. Voit keittää perunankuoren, kannan ja höyryn tuloksena olevasta jalan nesteestä jäähdyttäen sopivaan lämpötilaan. Tämän jälkeen on tarpeen poistaa sarveiskerroksen se osa, joka on pehmennyt, voidella jalat kermalla ja laittaa sukat.

Räjähtävät korkokengät - folk reseptit

Perinteisen lääketieteen menetelmät voivat parantaa halkeamia luonnollisin keinoin, mutta se vie kauemmin kuin apteekkihoito. Ihannetapauksessa levitä molemmat. Jalkakylpyjen lisäksi voiteet, kompressit ja kotitekoisten voiteiden käyttö ovat merkityksellisiä räjähtävien korkojen hoidossa.

Terapeuttiset kompressit

Kompressioita tehdään pitkään, vähintään 2 - 3 tuntia, ja on parempi, että vaikutus on pidempi - koko yön. Siksi pakkaukset on parasta tehdä ennen nukkumaanmenoa..

Valmis lääketieteellinen koostumus, on suositeltavaa laittaa se tällaisen "sukan" alle

Yöllä levitetyt pakkaukset:

  • Tiivistä öljyjen - oliivi-, tyrni- ja pellavansiemen seoksesta. Sijoita tällä koostumuksella runsaasti halkeamia ja kääri tarttuvalla kalvolla. Pese jalat aamuisin ja poista irtonaiset hiukkaset aivan liian karkealla viilalla. Kun kantapää puhkesi ja ulkoisista tekijöistä tuli syy, kotihoidolla öljypohjaisten kompressioiden avulla pystytään selvittämään ongelmaa 1–2 viikossa.
  • Kompressi valmistettu jauhoista ja hunajasta. Sekoita hunaja ja jauhot 1 rkl. L., saatu seos jaetaan kahtia. Taikina muotoillaan kakkuiksi ja kääritään kiinnityskalvolla kumpaankin jalkaan. Käytä sukkia kompressorin päällä. Tällaiset kompressiot tekevät kurssin kestäväksi vähintään viikon. Aamuhunajahunajakakut voidaan laittaa pussiin ja laittaa jääkaappiin - ne soveltuvat käytettäväksi 2–3 kertaa.
  • Kompresso hunajaa ja kaali-lehtiä. Esihöyrytettyihin jalkoihin hunaja levitetään paksussa kerroksessa ja kaali-lehti kääritään päälle. Voit käyttää takertuvaa kalvoa, mutta on parempi kiinnittää rakenne jalkoihin siteellä. Huuhtele jalat aamulla kylmällä vedellä ja levitä kermalla.

Pakkaukset, joita käytetään lyhyen aikaa:

  • Purista vihanneksia tai hedelmiä. Tällaisessa pakkauksessa voit valita omenoita, sipulia tai perunoita. Jokaisella näistä tuotteista on kyky parantaa murtunut iho. Raasta sipuli tai omena, laita perunamuusia kangaskastikkeisiin ja kääri jalat puoli tuntia. Keitä ensin perunat, valmista siitä perunamuusia ja laita se sopivaan astiaan. Laske jalat siellä.
  • Etikka - glyseriini kompressi. Tällaista kompressiota käytetään 1 - 1,5 tuntia. Blotti sideharsokastikkeet seuraavalla koostumuksella: 2 rkl. l 9% etikkaa ja 2 rkl. l glyseriini. Sidokset voidaan haavoittaa kalvolla tai laittaa muovipusseihin ja kiinnittää ne nilkkoihin. Tuloksen saamiseksi etikkaglyseriinikompressit on levitettävä viikon sisällä.

Kotitekoiset voiteet jalkojen iholle

Voide on käytettävä ihon höyryttämisen, hoitamalla hohkakivellä ja kuivaamisen jälkeen. Voiteen käyttö on tehokkaampaa, jos sitä levitetään sukkien alle ennen nukkumaanmenoa.

Muutama resepti voiteiden parantamiseksi:

  1. Vahavoide. Sekoita sulatettu vaha, sheavoi, kaakaovoi ja tyrniöljy yhtä suuressa osassa. Säilytä voide huoneenlämmössä suljetussa astiassa.
  2. Vaseliinipohjainen voide. 1 rkl. l Vaseliini lisää 2 tippaa laventelia ja kamomilla eteeristä öljyä. Säilytä voide tiiviisti suljetussa purkissa. Pese vaurioitunut pinta useita kertoja päivässä..
  3. Sianliharasva. Sekoita 5 rkl. l rasva massalla 1 porkkana ja kuumenna höyryhauteessa. Siivilöi sitten seos ja jäähdytä. Käytä voidetta höyryttäessäsi puuvilla sukkien alla.

Jos voidetta ei ole mahdollista valmistaa itse, voit ostaa valmiita apteekkivoiteita kalentereista. Se on edullinen (noin 50 ruplaa), mutta se on tehokas antiseptinen aine

Jos kantapää räjähtää ja se sattuu, mitä tehdä?

Kuivuus ja halkeamat voivat olla vähäisiä, mutta tämä ei ole syy olla kiinnittämättä huomiota niihin..

Kun kantapää räjähtää, syyt ja hoito kotona - nämä kysymykset ilmenevät akuutisti, koska purskahtava iho aiheuttaa sietämätöntä kipua kävellessä. Kuinka voit lievittää kärsimystä lyhyessä ajassa??

Kylmä kompressio - ensiapu halkeillulle iholle

Ensiapumenetelmät kivun lievittämiseksi:

  • pyyhi jalat jääpalalla tai laske se kylmään veteen;
  • ota anestesia;
  • Levitä halkeamat millä tahansa kipulääkevoiteella, joka lievittää tulehdusta (diklofenaakki);
  • Levitä jalkoihin lämmin tyrniöljyä yön yli sulkevan sidoksen alla.

Päivittäinen kantapäähoito siten, että se pysyy aina sileänä (ehkäisy)

Korkokengät aina tyytyväisiä, hoito heistä vaatii jatkuvaa. Ja ehdottomasti oikea.

Säännölliseen hoitoon tulee kuulua:

  1. Pese päivittäin ei liian kuumalla vedellä kosteuttavalla tai öljyisellä saippualla.
  2. Bakterisidien käyttö pesemällä (liiallisella hikoilulla).
  3. Huuhtele jalat kylmällä vedellä pesun jälkeen.
  4. Levitä ravitsevaa voidetta tai öljyä puhtaisiin, kuiviin jalkoihin.
  5. Suoritetaan jalkojen syvä puhdistus hohkakivellä. Se suoritetaan kerran viikossa höyryttämisen jälkeen kylvyssä lisäämällä soodaa tai yrttijuomaa.
  6. Ravitsevien naamarien säännöllinen käyttö.

Älä unohda ultraviolettisäteilyn ja kuuman hiekan haitallisia vaikutuksia jalkojen iholle. On suositeltavaa levittää ravitseva voide ennen aurinkoon menemistä, äläkä kävellä ilman kenkiä kuumalla pinnalla.

Korkohygienia - avain terveelle iholle

Henkilökohtainen hygienia on välttämätöntä terveelle jalan iholle. Vieraillessasi julkisissa paikoissa (saunat, kuntosalit, solariumissa), varmista, että suojaat ihoasi antifungaalisilla lääkkeillä ja käytä erillisiä kenkiä.

Jos pedikyyri ei ole vaikeaa, voit tehdä sen itse. Tai tee pedikyyrejä vain asianajajan salonkiin, jossa suoritetaan korkealaatuisia työkaluja.

Kengänvalintaan on kiinnitettävä erityistä huomiota, jotta et kohtaaisi sellaista ongelmaa kuin räjähtävät kantapäät, ei etsisi syitä eikä harjoitettaisi hoitoa kotona tai lääkärin vastaanotolla..

Provokatiivisimmat kengät ovat korkeakorkoiset kengät, jotka ovat epämukavia jalkalle, varsinkin jos kenkäkoko ei anna jalkan tuntua mukavalta. Tähän sisältyvät myös synteettisistä materiaaleista valmistetut kengät, jotka luovat kasvihuoneilmiön ja edistävät patogeenisten organismien lisääntymistä..

Toinen halkeamien ehkäisyn elementti on nesteiden, vitamiinien ja mineraalien riittävä saanti. Ruokavalion tulisi sisältää tuotteita, jotka edistävät ihon sileyttä, kimmoisuutta ja palautumista: maksa, erilaiset pähkinät, porkkanat, ruusunmarjat.

Ennaltaehkäisy on helpompaa kuin sairauden parantaminen. Perusmääräisillä varotoimenpiteillä ja oikealla ravinnolla voidaan päästä eroon infektioista ja jalkojen ihon muodonmuutoksista, jotta sileät ja kauniit korot voivat nauttia ympäri vuoden..

Videoleikkeet kantahalkeamista. Kuinka hoitaa murtunut iho kotona

Ote Elena Malyshevan televisio-ohjelmasta, joka kertoo mitä tehdä, jos kantapää räjähtää, halkeamien syyt ja hoito kotona:

Useita menetelmiä krakattujen korkojen hoitamiseksi kotona:

Kuinka määrittää mukavat kengät 2 sekunnissa:

Mistä korkojen halkeamiset tulevat ja mitä tehdä niille

Yksi syy voi olla diabetes..

Miksi halkeamia ilmestyy kantapäälle

Tärkein syy on kuiva iho. Talirauhasten määritelmän jaloissa ei ole talirauhasia, vain hikirauhaset. Siksi jalat tarvitsevat ylimääräistä nesteytystä..

Jos kosteutta ei ole riittävästi, iho muuttuu kuivaksi ja karheaksi, ja siihen muodostuu tiivisteitä - korvia. Kävelykuorman takia iho katkeaa ja halkeamia ilmaantuu..

Tässä on muutamia tekijöitä, jotka vaikuttavat kuivan ja halkeillun ihon halkeiluun..

  1. Juot vähän vettä, keho on kuivunut.
  2. Pese itsesi liian kuumalla vedellä. Se huuhtelee ihosta ohuen suojakalvon, minkä vuoksi kuivuminen ja kuorinta näkyvät.
  3. Vietä paljon aikaa jaloillesi..
  4. Pese jalat pesevällä saippualla, joka kuivaa ihon.
  5. Älä kostuta jalkoja kermalla tai erityisellä öljyllä.
  6. Käytä epämiellyttäviä kenkiä: ne kohautuvat tai hierovat.
  7. Asut kylmässä ilmastossa. Kuiva talviilma ja matalat lämpötilat vaikuttavat huonosti ihoon.
  8. Oletko sairas Krakattu kantapää:
    • diabetes - korkea verensokeri voi häiritä hikirauhasten toimintaa ja ihon vesitasapainoa;
    • liikalihavuus - jalkojen kuormitus kasvaa;
    • vitamiinin puute - epidermaalisten solujen uudistumiseen tarvittavien vitamiinien puute;
    • ekseema tai psoriasis - nämä krooniset sairaudet ilmenevät ärsytyksessä ja kuivassa iholla, provosoivat halkeamien muodostumista;
    • sieni-infektio - kun sieni tarttuu ihoon, siitä tulee kuiva.

Milloin käydä lääkärillä

Tarvitsetko lääkärinhoitoa, jos:

  1. Halkeamat ovat punaisia, kipeitä, kutiavia tai verenvuotoisia. Näin tapahtuu, kun et kiinnitä huomiota ongelmaan pitkään ja aloitat sen..
  2. Se satuttaa sinua seisomaan ja kävelemään.
  3. Sinulla on diabetes, psoriaasi, ekseema, vitamiinivaje tai lihavuus. Tässä tapauksessa kotihoito voi vähentää ongelmaa, mutta ei todennäköisesti poista sitä kokonaan..
  4. Sieni ilmaantui jalkoihin tai kynsiin. Itsehoito tässä tapauksessa on vaarallista: kuorinnat ja naamiot voivat levittää tartuntaa iholle.
  5. Hoit ihoa huolellisesti, mutta mikään ei auta, kantapäät silti halkeilevat.

Lääkäri pyytää sinua ottamaan testit ja määräämään hoidon sairaudelle, joka aiheutti halkeamia. Hän kirjoittaa myös varoja, joita voit ehdottomasti käyttää.

Kuinka päästä eroon murtuneista korkokengistä kotona

Nämä menetelmät auttavat, jos kantapään halkeamat ovat pienet, eivät aiheuta kärsimystä eivätkä aiheuta sairauksia..

1. Kuori kuolleet ihosolut

Pese jalat lämpimässä vedessä ja siirrä sitten kevyesti murtuneiden korkojen ehkäisyä ja hoitoa hoitokivilla tai hanalla. Ole varovainen, ettet repeä sarveiskerrosta. Älä leikkaa kuivia varžtoja partaveitsellä tai saksilla. Joten teet vain pahempaa, halkeamat suurenevat ja alkavat satuttaa.

Sinun on aloitettava 1-2 kertaa viikossa, mutta voit kuorinta useammin. Mutta jos iho muuttuu punaiseksi ja tulehdukseksi, toimenpide on lopetettava.

2. Tee kompressioita tai naamioita

Krakattujen korkojen korjaaminen kotona voidaan käyttää pehmentämään ja kosteuttamaan karkeaa ihoa..

Kookosöljy

Voitele iho päivittäin öljyllä, anna sen liota vähän ja laita sukat. On suositeltavaa tehdä tämä ennen nukkumaanmenoa ja jätä öljy yön yli. Mutta altistumisaikaa on mahdollista vähentää: laita jalkoihin vain 20-30 minuutin ajaksi öljyllä kastettu sideharso ja pyyhi iho sitten kostealla liinalla..

Sheavoi

Se sisältää A- ja E-vitamiineja, rasvahappoja ja antioksidantteja ja nopeuttaa joidenkin kasviöljyjen ihon paranemista ja uudistumista tulehduksellisesti ja ihoa korjaavilla vaikutuksilla. Sheavoita tulisi käyttää samalla tavalla kuin kookospähkinää.

Hunaja

Sisältää kaiken mitä tarvitset tietää hunajan antibakteerisista ominaisuuksista ja auttaa torjumaan halkeamia.

Levitä hunajaa puhtaalle iholle, hiero ja huuhtele lämpimällä vedellä. Tai jaa se tasaisesti puhtaalle ja kuivalle iholle ja huuhtele 15–20 minuutin kuluttua. Tee tämä ainakin muutaman kerran viikossa tai paremmin usein.

Banaaniseos

Ennen nukkumaanmenoa levitä perunamuusia kantapäillesi 15–20 minuuttia 2-3 kertaa viikossa.

3. Kosteuta ihoasi

Maskin tai pakkauksen jälkeen, kun iho on hiukan pehmeämpää, levitä jaloillesi kuusi korjausta halkeillun kantapään tiheälle kosteusvoiteelle. Se muodostaa ohutkalvon, joka estää kosteuden haihtumista..

Yksi tehokkaimmista ja budjettivaroista pidetään tavallisena vaseliinina. Se on levitettävä puhtaalle ja kuivalle iholle, ja aseta sitten sukat päälle ja poista ne vasta aamusta.

4. Käytä puuvillasukkia

Näissä sukeissa jalat hengittävät ja hikoilevat vähemmän. Plus puuvilla säilyttää murtuneiden korkojen estämisen ja hoidon kosteuden, jonka iho sai naamioista ja voiteista.

Piilota synteettiset sukat kaapista etkä estä halkeamien paranemista.

5. Käytä ammattimaista lääkettä varpaiden ja halkeamien varalta

Se voi olla voiteita tai geelejä, jotka sisältävät ureaa, sakkaridi-isomeraattia, maito-, glykoli- tai salisyylihappoa. Ne auttavat poistamaan kuolleet epidermaaliset solut ja pehmentämään ihoa..

Löydät tällaisia ​​keratolyyttisiä aineita mistä tahansa apteekista tai myymälästä. Lääkkeitä on hierottava ureavoidekeratolytiikalla (ajankohtainen), Yleistä 1–3 kertaa päivässä, ja parantamaan vaikutusta levitä sidokset.

Ennen käyttöä on parempi ottaa yhteys lääkäriin.

6. Levitä säännöllisesti nestesidettä halkeamiin.

Korkokengien halkeamia voi tulla tulehtuneita, loukkaantuneita ja vuotaa, jos niihin pääsee likaa ja bakteereja. Tämän estämiseksi suihkun muodossa oleva nestemäinen side auttaa.

Se on levitettävä puhtaalle ja kuivalle iholle ja uusittava heti, kun side alkaa kulua.

Apteekkeissa on monia erilaisia ​​suihkeita, niitä myydään ilman reseptiä. Mutta ennen kuin ostat ne, sinun tulee silti neuvotella ihotautilääkärin tai ortopedin kanssa. Jotkut koostumuksen aineet voivat aiheuttaa allergioita..

Voiko halkeamia estää

On vain yksi tapa - huolehtia jalkoistasi, suorittaa säännöllinen fyysinen tarkastus ja tehdä kokeita, jotta et haluaisi unohtaa tautia. WebMD-vinkit terveiden jalkojen asiantuntijoille tarjoavat yksinkertaisia ​​päivittäishoitovihjeitä.

  1. Tarkista jalkojen tulehdukset, leikkaukset ja muut haavaumat, jotta hoito voi alkaa ajoissa ja estää tartuntaa.
  2. Pese jalat lämpimässä vedessä, mutta ei liian kauan. Pitkä vesihoito kuivaa ihoa.
  3. Kosteuta iho pesun jälkeen kermalla tai voiteella.
  4. Valitse kengät koon mukaan. Hän ei saa työntää.
  5. Yritä käyttää vähemmän tossut ja kenkiä, joissa on avoin kantapää, koska se ei suojaa ihoasi pölyltä, lialta ja UV-säteiltä..
  6. Älä käytä samoja kenkiä päivittäin, anna hänelle aikaa hengittää. Kostea ympäristö on ihanteellinen sieni-infektioiden kehittymiseen..
Lue Diabeteksesta Riskitekijöitä